طب وصحة - عربي21

طب وصحة

دراسة تؤكد أن المشي يكبح مرض الزهايمر.. كم خطوة تحتاج لتحمي عقلك؟

ارتبط ارتفاع عدد الخطوات بتباطؤ معدلات التدهور المعرفي وتأخر تراكم بروتينات تاو، أما لدى الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة، فكان تراكم بروتين تاو والتدهور المعرفي أسرع بكثير.

07-Nov-25 07:45 PM

غذاء منخفض السعرات.. تعرف على فوائد الفراولة

تعد الفراولة من أغنى الفواكه بمضادات الأكسدة والفيتامينات، إذ تساهم في خفض الكوليسترول وضغط الدم وتنظيم سكر الدم، كما تساعد في الوقاية من الالتهابات وأمراض القلب والسرطان، مع فوائدها المتعددة للجهاز الهضمي والمناعة.

06-Nov-25 10:20 AM

دراسة: تصفح الهاتف قبل النوم ليس بالضرورة مضرا

في وقت لطالما حذر فيه الأطباء من مخاطر تصفح الهواتف قبل النوم وتأثير الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات على جودة الراحة الليلية، جاءت دراسة كندية حديثة لتقلب هذه القناعة رأسا على عقب، إذ خلصت إلى أن استخدام الشاشات قبل النوم ليس بالضرورة ضارا بالنوم لدى البالغين، بل قد لا يكون له تأثير يذكر في بعض الحالات.

06-Nov-25 08:35 AM

تجربة طبية غير مسبوقة.. تطوير أول كلية هجينة بين الإنسان والخنزير

نجح فريق علمي من معهد كاتالونيا لهندسة الأحياء في إنشاء أول كلية هجينة في العالم تجمع بين خلايا بشرية وأنسجة خنازير، بعد أن تمكن من زرع عضيات كلوية بشرية داخل أعضاء حيوانات حية وإعادتها إليها دون أي علامات على الرفض أو التلف.

06-Nov-25 08:27 AM

ثورة في طب الأسنان.. هلام جديد يعيد بناء مينا الأسنان التالفة خلال دقائق

في إنجاز علمي واعد قد يغير مستقبل العناية بالأسنان، أعلن فريق من جامعة نوتنغهام البريطانية عن تطوير هلامٍ ذكي قادر على تجديد مينا الأسنان التالفة ذاتيا، دون حفر أو تدخل جراحي. ويُتوقع أن يُحدث هذا الاكتشاف، الذي نشرت تفاصيله في مجلة “نيتشر” العلمية المرموقة، ثورة في مجال طب الأسنان.

06-Nov-25 08:07 AM

ابتكار طبي يحيي الأمل.. شريحة إلكترونية جديدة تعيد البصر للمكفوفين

في خطوة طبية وصفت بأنها "ثورة في عالم زراعة العين"، نجح باحثون في تطوير شريحة إلكترونية دقيقة قادرة على إعادة جزء من البصر لمرضى فقدوه نهائيا. التقنية الجديدة، التي تجمع بين الذكاء الاصطناعي والواقع المعزز، تمكنت من إعادة الأمل لملايين الأشخاص الذين يعانون من العمى الناتج عن الضمور البقعي.

06-Nov-25 07:47 AM

حمية "بورتفوليو".. نظام غذائي نباتي يخفض الكوليسترول ويحمي القلب

كشفت صحيفة "نيويورك تايمز" أن حمية "بورتفوليو"، التي تعتمد على تناول مجموعة من الأطعمة النباتية مثل البقوليات والمكسرات وزيت الزيتون، يمكن أن تخفض الكوليسترول الضار بنسبة تصل إلى 30 بالمئة وتقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.

06-Nov-25 07:33 AM

دراسة تؤكد منافع تطعيم الأطفال والمراهقين ضد كوفيد-19

خلصت دراسة إلى أن تطعيم الأطفال والمراهقين ضد كوفيد يشكّل إجراء سليما له ارتدادات إيجابية على صعيد الصحة العامة، إذ وجدت أن احتمال تعرّض المرضى اليافعين لمشكلات صحية بعد الإصابة بالمرض أكبر من ذلك المرتبط بمواجهة آثار جانبية بعد التطعيم.

06-Nov-25 05:43 AM

ابتكار صيني جديد يمنع الجلطات باستخدام جسيمات نانوية

نجح فريق صيني في تطوير جسيمات نانوية تعتمد على صبغة الميلانين والإنزيمات المحفزة لمنع تكوّن الجلطات دون التسبب بنزيف، وأظهرت التجارب فعاليتها العالية وأمانها مقارنة بمضادات التخثر التقليدية، وفق مجلة Nature Nanotechnology.

05-Nov-25 07:10 AM

طرق وعادات تخلصك من دهون البطن "الكرش"

حذّرت خبراء تغذية من الاعتماد على مشروبات أو وصفات فردية لتقليل دهون البطن، مؤكدة أن الخطط العلاجية المتوازنة هي الأكثر فعالية وفق الأدلة العلمية المنشورة حديثا

04-Nov-25 09:50 AM

خبر عاجل