كيف تجعلين طفلك يحب الخضار؟

تواجه الكثير من الأمهات صعوبات في إقناع أولادهن الصغار بتناول الخضروات، ومن الحيّل التي نصح بها الخبراء هي ببساطة الاستمرار في تقديم خضروات متنوعة للطفل على الدوام

المأكولات السريعة قد تسبب الإكتئاب

وجدت دراسة جديدة، أن تناول المأكولات السريعة يمكن أن يتسبب بالإكتئاب، في حين أن الخضار والفاكهة يمكن أن يمنعه