الشوفان- PEXELS

تعرف إلى أبرز الفوائد الصحية للشوفان؟

عرض تقرير فوائد الشوفان في خفض الكوليسترول وتنظيم السكر ودعم القلب والأمعاء مع توصيات بتناوله وتقليل السكريات المضافة لتحقيق الفائدة

15-Apr-26 12:10 PM
أخبار الساعة
08:31
لافتة أقدم من النظام
08:25
انتحار نساء في مصر والتوظيف السياسي والديني
08:06
كيف يوظّف دونالد ترمب الدين في معارك السلطة؟
07:57
طه عبد الرحمن يعيد وصل ما انقطع.. "الكتاب والحكمة" في مواجهة العقل الأداتي
07:50
أمريكا تصبح مُصدرا صافيا لخام النفط لأول مرة منذ الحرب العالمية الثانية
05:35
جبهات مفتوحة وحرب لا تنتهي
الأكثر قراءة اليوم
1
سياسة هل صافحت سفيرة لبنان في واشنطن نظيرها الإسرائيلي على هامش المفاوضات؟
GettyImages-2270825001
2
سياسة اقتراح إيراني مفاجئ بخصوص العبور من هرمز.. ما علاقة عمان؟
مضيق هرمز - الامم المتحدة
3
سياسة رئيس التحرير يكتب: كيف تخسر "إسرائيل" والولايات المتحدة المعركة الأوسع ضد إيران؟
ايران - الاناضول
4
سياسة بعد 25 عاما من افتتاحه.. دبي تغلق فندق "برج العرب" لعدم وجود سياح
برج العرب - مجموعة جميرا
5
تركيا21 الثاني خلال 24 ساعة.. 9 قتلى بهجوم طالب على زملائه في مدرسة جنوب شرق تركيا
الشرطة التركية تطوق مرآبا فيه سيارة مشبوهة للقنصلية السعودية- جيتي
الأكثر قراءة في أسبوع
1
سياسة الشيخ نبيل العوضي يعلق بعد قرار سحب جنسيته في الكويت
نبيل العوضي- قناته عبر يوتيوب
2
سياسة حصلت عليها إيران.. ماذا تعرف عن أنظمة "مانباد" الصينية للدفاع الجوي؟
ad_manpads_fn6_p04
3
سياسة هذه الدول العربية ظهر فيها رئيس أركان الاحتلال السابق هاليفي بصوره المسربة (شاهد)
هاليفي في الإمارات داخل مسجد زايد- موقع حنظلة
4
سياسة ترامب يهدد الصين في حال أرسلت أسلحة لإيران.. تقارير استخبارية كشفت مفاجأة
ترامب والصين - الاناضول
5
سياسة دي فانس يتحدث عن "صفقة كبرى" مع إيران بهذه الشروط
gettyimages- جي دي فانس وترامب