مغلي القرنفل.. شراب تقليدي بفوائد مذهلة وأضرار محتملة

يُعدّ مغلي القرنفل من المشروبات التي تجمع بين النكهة العطرية والفوائد الصحية الكثيرة، إذ يحتوي على مجموعة من المركبات النشطة التي تعزز صحة العظام والمفاصل، وتساهم في ضبط سكر الدم، ومقاومة الالتهابات والأمراض المزمنة.

لكن، كما هو الحال مع أي مادة طبيعية فعالة، فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى أضرار لا يُستهان بها.

تعزيز صحة المفاصل والعظام

وبحسب موقع "ويب طب" يمتلك مغلي القرنفل خصائص مضادة للالتهابات، بفضل مركب اليوجينول الذي يساعد على مقاومة التورم وتخفيف الألم، ما يجعله مفيدًا لمرضى التهاب المفاصل، خصوصًا الروماتويدي.

كما يُعتقد أن الاستهلاك المنتظم له قد يقلل من احتمالية الإصابة بالتهاب المفاصل في الأصل.

اظهار أخبار متعلقة

أما على صعيد العظام، فإن مركباته الكحولية المائية مثل اليوجينول والفلافونويدات تسهم في تعزيز كثافة العظام وزيادة المعادن فيها، مما قد يساعد على الوقاية من تخلخل العظام وتحسين حالة المصابين به.

ضبط سكر الدم

أظهرت الدراسات أن القرنفل يحتوي على مركب النيجيريسين، الذي يعزز حساسية الأنسولين ويساعد الجسم على الاستفادة منه بكفاءة. لذا يُعدّ مغلي القرنفل مشروبًا مساعدًا لمرضى السكري في التحكم بمستويات السكر، كما قد يقلل خطر الإصابة به لدى الأصحاء.

خصائص مضادة للسرطان

يحتوي القرنفل على مضادات أكسدة قوية، من أبرزها اليوجينول، تُمكّنه من مقاومة انتشار الخلايا السرطانية. وتشير بعض الأبحاث إلى فعاليته المحتملة في مواجهة أنواع معينة من السرطان.

صحة الفم واللثة

من الاستخدامات التقليدية الشهيرة للقرنفل تسكين آلام الأسنان. فمغليه يساهم في مقاومة الالتهابات البكتيرية داخل الفم، ويُسرّع تعافي أنسجة اللثة من الالتهابات والتقرحات، ويحسّن رائحة الفم عبر مقاومة البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة.

اظهار أخبار متعلقة

دعم الجهاز الهضمي

يساعد مغلي القرنفل على تحسين الهضم من خلال تعزيز إفراز اللعاب والعصارات الهضمية، كما يسهم في مقاومة الإمساك والالتهابات الهضمية، والتخلّص من الطفيليات المعوية.

فوائد إضافية


تخفيف تشنجات العضلات.
مقاومة التهابات الجيوب الأنفية.
تقوية المناعة ومقاومة الحمى.
تسريع عمليات الأيض والمساعدة في فقدان الوزن الزائد.
العناية بالبشرة ومقاومة التجاعيد والبقع.

طرق إعداد واستعمال مغلي القرنفل


يطحن القرنفل حتى يصبح مسحوقًا ناعمًا، ثم يُغلى مع الماء لمدة أربع دقائق، بعدها يُصفّى ويُشرب دافئًا.

طرق الاستخدام المتعددة

كمادات موضعية: تُغمر فوطة نظيفة في المغلي بعد أن يبرد قليلًا، وتوضع على المفصل المؤلم لمدة 20 دقيقة، وتكرر العملية مرتين إلى ثلاث يوميًا.
غسول لليدين أو الفم أو الشعر: يمكن استخدام المغلي بعد تبريده لغسل اليدين أو للفم كغسول طبيعي مرتين يوميًا، أو لشطف الشعر لتحسين لونه ولمعانه.
غسول مهبلي: يمكن استعماله بعد التبريد لشطف المنطقة الحساسة.

أضرار مغلي القرنفل


تحفيز النزيف لدى مرضى اضطرابات الدم أو من يتناولون مميعات.
ضعف وآلام عضلية.
اضطرابات هضمية كالإسهال والإجهاد المعوي.
هبوط خطير في سكر الدم لمرضى السكري عند تناوله بكميات كبيرة.
مشكلات تنفسية تشمل السعال وصعوبة التنفس.
ردود فعل تحسسية مثل الحمى، القشعريرة، أو مضاعفات للحامل.