طرق فعالة لتغيير الجسم دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي

نشر موقع "آف.بي.ري" الروسي تقريرا استعرض فيه جملة من الطرق الفعالة لتغيير شكل الجسم دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي، أو ممارسة الرياضة بشكل مكثف.

29-Oct-17 07:06 PM

بين الحقيقة و"الأسطورة": نصائح طبية وغذائية ثبت عدم صحتها

ينتشر بين الناس نصائح طبية كثيرة للحفاظ على حياة صحية أفضل، منها عدد ساعات النوم أو المشي، أو نوعية الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها، وغير ذلك

03-Sep-17 08:35 PM

هل يشكل الهوس باتباع نظام غذائي صحي خطرا على صحتك؟

نشرت صحيفة "الإسبانيول" الإسبانية، تقريرا تحدثت فيه عن هاجس اتباع نظام غذائي صحي، قد يصبح هوسا يراود الشخص، ويشكل خطرا على حياته..

22-Jun-17 11:49 AM

ماذا يأكل موظفو شركة غوغل؟

نشرت مجلة "كومبيوتر أوي" الإسبانية، تقريرا عن نوع الطعام الذي يتناوله موظفو شركة غوغل العملاقة، والذي يكشف مدى عناية الشركة بالنظام الغذائي الخاص بعمالها، ووعيها بمدى أهميته، مما يعود بالنفع على الشركة وموظفيها على حد سواء.

24-May-17 11:38 AM

هل جربت البقاء شهرا كاملا دون سكر؟ ماذا يحصل؟

نشرت صحيفة "شتارن" الألمانية، تقريرا حول تجربة قامت بها إحدى العائلات الألمانية، تتمثل في البقاء شهرا كاملا دون استهلاك مادة السكر..

10-Dec-16 12:09 PM

دراسة لجامعة بريطانية تؤكد مزايا الطعام الشرق أوسطي

ذكرت صحيفة "الغارديان" أن دراسة مهمة قالت إن الطعام الغني بزيت الزيتون والفواكه والخضراوات، يساعد على التقليل من السكتات القلبية والجلطات الدماغية، وقد يمنع حوالي 19 ألف حالة وفاة سنويا في بريطانيا..

29-Sep-16 11:52 AM

النظام الغذائي الغني بالمقالي واللحوم المقددة يهدد القلب

أظهرت دراسة أن محبي الأطباق الغنية بالمقليات واللحوم المقددة مصحوبة بمشروبات محلاة، يواجهون خطرا أكبر بالإصابة بأمراض القلب..

11-Aug-15 01:02 PM