انخفاض ملحوظ في خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان لدى النباتيين

وجد العلماء أيضا أن متبعي هذا النظام الغذائي لديهم ضعف خطر الإصابة تقريبا بأكثر أنواع سرطان المريء شيوعا، وهو سرطان الخلايا الحرشفية، مقارنة بآكلي اللحوم. وأشار الفريق إلى أن هذا قد يعود إلى نقص بعض العناصر الغذائية الأساسية لدى النباتيين، مثل فيتامينات ب.

معتقدات للنباتيين أثبت العلم عدم صحتها.. تعرف إليها

نشر موقع "ني بوليم" الروسي تقريرا، تحدث فيه عن معتقدات بعض النباتيين التي أثبت العلم أنه ليس لها أساس من الصحة.

إن كنت "نباتيا" يتعين عليك قراءة هذا التقرير بعناية

نشرت مجلة "سايكولوجي توداي" الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن أهم الحقائق النفسية المفاجئة المتعلقة بالنباتيين.

هذه أبرز الوصفات الغذائية الغنية بالبروتين للنباتيين

يسعى النباتيون للاستعاضة عن الوجبات الغذائية التي تحتوي على منتجات حيوانية بأخرى نباتية، لكنهم في نفس الوقت يرغبون أحيانا بتذوق طعم يشبه نكهة الدجاج أو اللحوم..