الكلمة المفتاحية/ النظام الغذائي

10 أطعمة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان

كشفت دراسة حديثة أنه قد تكون وجباتنا الغذائية قادرة على المساعدة في الوقاية من السرطان، حيث ربطت دراسات سابقة بين سوء التغذية ونمط الحياة المستقر إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان، بالإضافة إلى أمراض صحية مزمنة أخرى مثل أمراض القلب والسكري.

07-Apr-18 10:27 PM

توقف عن تصديق هذه الخرافات حول اللحوم

نشرت صحيفة "الموندو" الإسبانية تقريرا، تناولت من خلاله بعض المعلومات المتداولة حول استهلاك اللحوم، التي تم دحضها من خلال حجج علمية عن طريق ثلة من الخبراء..

20-Mar-18 10:03 AM

ما علاقة خلو النظام الغذائي من "الجلوتين" بالصحة؟

أجرت دراسة نشرتها مجلة الغذاء والتغذية البشرية البريطانية، مقارنة بين محتوى وتكلفة المغذيات والمنتجات الغذائية العادية؛ ونظيرتها الخالية من الجلوتين في المملكة المتحدة.

22-Jan-18 09:47 PM

لماذا يجب الحفاظ على أوقات الوجبات اليومية؟

نشرت صحيفة الكونفدنسيال الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن الأسباب التي تدفعنا إلى وضع جدول زمني معين لمختلف وجبات الطعام اليومية.

08-Jan-18 10:12 PM

الإسبانيول: هذا النظام الغذائي يطيل العمر ويكافح الشيخوخة

نشرت صحيفة "الإسبانيول" الإسبانية تقريرا، تحدثت من خلاله عن الطريقة الجديدة التي من شأنها أن تساعد على مكافحة الشيخوخة، وبالتالي العيش لسنوات أطول.

29-Sep-17 05:31 PM

دراسة أمريكية: تناول القهوة بانتظام يقلل من احتمال الوفاة

في دراسة أمريكية عمرها عشرة أعوام، وجد باحثون أن الأشخاص الذين يتناولون القهوة بانتظام أقل عرضة للوفاة لأسباب كثيرة منها أمراض القلب والسكري مقارنة بمن لا يشربون القهوة على الإطلاق.

18-Dec-15 09:39 PM