هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
هل فتح نافذة غرفة النوم ليلا يقي من السكري والسمنة؟
النوم والنافذة مفتوحة والسماح بدخول الهواء البارد مفيد لصحة الجسم ويساعد باستقرار الأنسولين ويقلل من احتمالية الإصابة بمرض السكري، وإن النوم الوافر يحمي من الإصابة بالسمنة.