هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
هناك أغذية تساعد على النمو، وأخرى تمنح الطاقة، وأغذية لا ننصح بتناولها.
خبراء التغذية ببرنامج الأغذية العالمي قدموا بعض النصائح بشأن ما يتعين عليك تناوله وما يجب عليك اجتنابه أثناء فترة الحجر الصحي: