عربي 21 لايت

صحة احذر من هذه الأطعمة التي تسبب التوتر

نشر موقع آف.بي.ري" الروسي مقالا بين فيه تأثير النظام الغذائي على الصحة النفسية، خصوصًا في فصل الخريف حيث يزداد خطر الإصابة بالاكتئاب.

26-Dec-25 05:44 AM

صحة بيئة خصبة للأوساخ.. أكثر الأماكن والأشياء التي نغفل عن تنظيفها في المنزل

نشر موقع "هيروين" الروسي تقريرا استعرض فيه عددا من الأماكن والأغراض التي يتراكم عليها الغبار داخل المنزل ويتجاهل كثيرون تنظيفها.

25-Dec-25 05:30 AM

20251224_1551_Winter-Ready Traveling Cockroach_simple_compose_01kd86jnqqfzjs7ekmtp1zk0bx

حول العالم هل تختفي الصراصير في الشتاء؟.. هكذا يمكنك مكافحتها بدون أضرار

دراسة تكشف أن الصراصير تلوث الهواء الداخلي بمواد سامة تزيد الحساسية والربو، وتؤكد فاعلية المكافحة في تحسين جودة الهواء.

24-Dec-25 12:23 PM

20251224_1303_ضباط وإضاءة شرطة_remix_01kd7wynjwfe3apxh98by8sdxe

Quizzes تعرف إلى البلد العربي الذي سيدخل عام 2026 بأقل معدل جريمة.. من الأكثر؟ (تفاعلي)

يعتمد مؤشر "نومبيو" لمعدلات الجريمة، على التصور العام لمستويات الجريمة في بلد ما، إلى جانب الشعور بالأمان خلال النهار والليل، والمخاوف بشأن جرائم محددة مثل (السرقة بالإكراه، والسطو، وسرقة السيارات، والاعتداءات الجسدية، والتحرش في الأماكن العامة، والحوادث ذات الدوافع العنصرية).

24-Dec-25 10:05 AM

صحة إليك هذه النصائح لغسل الفواكه والخضروات وإزالة المواد الكيميائية

نشر موقع "هيروين" الروسي تقريرا استعرض طريقة تنظيف الفواكه والخضروات بمختلف أنواعها، بما يضمن التخلص من المواد الكيميائية والأوساخ وعدم تلفها عند التخزين.

24-Dec-25 05:43 AM

حول العالم إيطاليا تغرّم شركة "رايان إير" 300 مليون دولار.. لهذا السبب

أعلنت هيئة المنافسة الإيطالية الثلاثاء فرض غرامة على شركة "رايان اير" للطيران منخفض الكلفة تتجاوز 255 مليون يورو (300 مليون دولار)

23-Dec-25 04:59 PM

صحة مؤشر حيوي في الدم قد يحذرك من الزهايمر قبل 10 سنوات من ظهور الأعراض

نشر موقع "ساينس أليرت" تقريرًا تناول فيه اكتشاف العلماء مؤشرا حيويا في الدم يتيح اكتشاف مرض الزهايمر قبل أكثر من 10 سنوات من ظهور الأعراض السريرية.

22-Dec-25 02:03 PM

حول العالم ابتكار ساعة بيولوجية تتنبأ بالعمر الحقيقي بهامش خطأ 4.4 سنوات فقط

اعتمد العلماء في دراستهم على متابعة أكثر من 6300 شخص خضعوا لفحوصات الكشف عن السرطان، حيث جُمعت منهم عينات بول

21-Dec-25 07:17 AM

حول العالم القبض على قاتل مأجور عمره 12 عاما في السويد.. قتل الشخص الخطأ

ألقت الشرطة السويدية القبض على طفل يبلغ من العمر 12 عاما، يشتبه في قتله شابا يبلغ 21 عاما في مدينة مالمو جنوب السويد، بعد أن أخطأ الهدف الذي كلف باغتياله.

20-Dec-25 08:09 PM

20251220_1816_Duck Psychiatrist Session_simple_compose_01kcy59wzye1h80tg2pvabmb1r

صحة كيف يساعد الحديث إلى "بطة مطاطية" على حل المشاكل؟

نشر موقع "ساينس أليرت" تقريرًا يسلط فيه الضوء على أهمية الحديث عن المشاكل بصوت عالٍ، حتى لو كان ذلك لبطّة مطاطية، إذ يمكن لهذا الأسلوب أن يوضح الأفكار ويكشف الأخطاء الخفية.

20-Dec-25 03:19 PM