هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
5 طرق للتخلص من الشد العصبي بعد يوم عمل شاق.. تعرّف عليها!
دراسة ألمانية نشرها موقع "DW"، تهدف لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من الشد العصبي والنفسي بسبب يوم العمل الشاق الذي يمارسونه يوميا؛ لذلك عرض الموقع نصائح نستعرضها في هذا التقرير